Hotel Marina Club, Gietrzwałd
Holistyczna Podróż na Półwysep Smaków

Holistyczna Podróż na Półwysep Smaków

  1. Strona główna
  2. Oferty
  3. Holistyczna Podróż na Półwysep Smaków
Nasza propozycja jest naturalną odbudową odporności dzięki holistycznym procesom równoważącym energię duszy i ciała. Uczymy jak żyć w zgodzie z naturą ... otoczeni ciszą, zielenią lasu w wyjątkowej lokalizacji w środku jeziora. Pakiet realizowany w dniach 22 - 27.11.2020

SPA dla Duszy

codzienne spotkania z certyfikowanymi trenerami,
warsztaty qigong, zajęcia jogi, mindfulness, bodyfulness,
medytacja i techniki relaksacyjne,
kąpiele w dźwiękach gongów, mis tybetańskich i kamertonów,

SPA dla ciała,
dwa częściowe masaże orientalne wybranej partii ciała,
20% rabatu na ofertę zabiegów Marina SPA,
nielimitowany wstęp do Strefy Wellness

KUCHNIA roślinna wykorzystująca dobro ekologicznych produktów,
smaki regionu,
warsztaty kulinarne z Szefem Kuchni,
dostęp do strefy ziół i koktajli witaminowych

odpoczynek w otoczeniu NATURY
cisza, bliskość lasów i jezior,
pokoje z widokiem na jezioro,
kameralne grupy uczestników,
restauracja dedykowana wyłącznie uczestnikom pakietu,

OFERTA OBEJMUJE:

  • Pobyt w luksusowych pokojach typu PREMIUM z widokiem na jezioro.
    (w ofercie dostępne sa pokoje 1 os oraz pokoje 2 os do pojedynczego wykorzystania).
    Przy rezerwacji 10 pierwszych pokoi pakietowych proponujemy bezpłatny up'grade do pokoi o podwyższonym standardzie.

PÓŁWYSEP SMAKÓW
podczas realizacji pakietu zaproponujemy Państwu posiłki bazujące na rewitalizującej kuchni roślinnej, wykorzystującej naturalne dobro ekologicznych produktów, z których tworzymy nowe propozycje dań.
Nasze menu wzbogacimy rybami, owocami morza oraz jednym posiłkiem mięsnym aby sami mogli Państwo wybrać dogodne dla siebie propozycje.

  • 5 x Śniadanie w kameralnej Restauracji Biofonda dedykowanej wyłącznie uczestnikom pakietu,
  • 5 x II Śniadanie na bazie soków oraz koktajli owocowo – warzywnych,
  • 3 x lunch na bazie produktów roślinnych, czerpiący z plonów natury,
  • 2 x lunch połączony z warsztatem kulinarnym z udziałem Szefa Kuchni,
    wskazówki dotyczące m.in. komponowania posiłków, doboru składników oraz obliczania indeksu glikemicznego,
  • 3 x podwieczorek na bazie soków oraz koktajli owocowo – warzywnych,
  • 5 x kolacja w kameralnej Restauracji Biofonda,

  • Dostęp do strefy ziół i koktajli witaminowych dedykowanej wyłącznie uczestnikom pakietu.
    Proponujemy bufet owocowo – warzywny wraz z sokowirówkami. W oparciu o receptury przygotowane przez Szefa Kuchni będą mogli Państwo samodzielnie komponować regenerujące koktajle rewitalizujące, oczyszczające organizm i pobudzające pracę serca.

SPA DLA DUSZY

Zapraszamy na zajęcia prowadzone przez certyfikowanych trenerów, wybitnych w swoich dziecinach nauczycieli.
Spotkania utrzymane w holistycznym podejściu do ducha i umysłu, uczące jak żyć w zgodzie z naturą.

Zajęcia Qigong – odżywianie energii życiowej

Medytacja w ruchu. System uzdrawiających ćwiczeń z energią życiową będących częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.  Ćwiczenia oparte są na spokojnych ruchach, odpowiednim oddechu i koncentracji. Przynoszą spokój, harmonię, redukują stres a jednocześnie uwalniają zablokowane w ciele emocje, wzmacniają odporność i wpływają na długowieczność.

Holistyczna praca nad ciałem – transformujące zajęcia z jogi

Zajęcia opierające się na tradycji indyjskiej, czerpiące z klasycznych asan są wzmocnieniem dla osób, które cierpią z powodu m.in. stałego, nadmiernego napięcia, mają kłopoty ze snem oraz regulacją emocji. Duża ilość praktyki oddechowej połączona z elementami relaksacji zwiększająca świadomość ciała i pomagają odnaleźć napięcia w ciele oraz rozluźnić mięśnie głębokie.

Kąpiel w dźwiękach Gongów i Mis Tybetańskich

Podróż w dźwiękach gongów, mis himalajskich i innych instrumentów relaksacyjnych.
Medytacja w dźwiękach wyciszająca umysł, łagodząca napięcia nerwowe i zwiększająca świadomość siebie. Dźwięki dające uwolnienie od przeszłości, równoważące ciało, umysł i duszę.

Koncert Kamertonowy Relaksująco – Uzdrawiający „Regeneracja”

Improwizowane pieśni duszy, głęboki relaks i wyciszenie przy delikatnych dźwiękach instrumentów z różnych stron świata. Dźwięki kamertonów leczniczych oczyszczają z toksyn, regulują i mobilizują siły obronne organizmu, wprowadzają w stan relaksu i wyciszenia umysłu. Wibracje, które przenikają ciało wytwarzają fale akustyczne i uruchamiają procesy samo uzdrawiania.

Zajęcia Bodyfulness

Holistyczna metoda pracy ruchowej. Ćwiczenie świadomości ciała oraz uważności na to, co z ciała płynie - uczuć, emocji, bólu i napięć. Poprzez świadomy kontakt i umiejętność odczytywania języka naszego ciała wzrasta samoświadomość, nasza intuicja, witalność oraz pojemność emocjonalna.

W trakcie lekcji świadomego ciała terapeuta wprowadza pozycje i ruchy, które pozwalają odciążyć napięcia. Zwiększamy swój zasięg ruchomości mięśni, więzadeł i stawów - bez przeciążeń. Poznajemy ruchy oparte o biomechanikę – biologicznie skuteczne, naturalne, bezwysiłkowe, zwiększające wytrzymałość, siłę mięśniową, dotlenienie i ukrwienie.

Zajęcia Mindfulness

Ćwiczenie uważności, prowadzona medytacja określana jako szczególny rodzaj uwagi kierowanej na bieżącą chwilę i w nieoceniający sposób.
Trenowanie naszej uwagi w podobny sposób jak trenuje się mięśnie. Praktyka ta pozwala odpocząć od własnych myśli i napięć, być bliżej samego siebie, bliżej własnych emocji. Podczas praktyki Mindfulness uczymy się to wszystko rozpoznawać i nie angażujemy się w ocenianie.
Dzięki temu mamy szanse się przekonać, że odpoczynek jest możliwy i dostępny dla nas.

Codzienny, poranny rozruch. 

WSZYSTKIE ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ WE WSPÓŁPRACY Z "ANAHAJ CENTRUM SAMOŚWIADOMOŚCI" z OLSZTYNA. 

SPA DLA CIAŁA:

  • dwa częściowe 25-minutowe orienrtalne masaże pobudzające wybranej partii ciała,
  • 20% rabatu na pozostałe masaże dostępne w ofercie Marina SPA,
  • możliwość nielimitowanego korzystania ze Strefy Wellness, a w niej:
    basen główny
               jacuzzi
               brodzik dla dzieci
               sauna sucha
               infra red
               łaźnia parowa
              słoneczna łączka

  • Bezpłatny i płatny parkling,
  • Dostęp do Wi -Fi

Propozycja dodatkowo płatna.

SESJE ODDECHOWE w pierwszej na Mazurach KOMORZE NORMOBARYCZNEJ w Ostródzie.
Dojazd we własnym zakresie – 2 h sesja / 130 zł od osoby. 

W komorze panuje specjalnie stworzona atmosfera:

Podwyższone ciśnienie – dotlenia organizm,
Tlen –
poprawia funkcjonowanie tkanek i gruczołów,
Wodór – usuwa wolne rodniki, spowalnia starzenie,
Dwutlenek węgla – ułatwia przyswajanie tlenu,

Korzyści zdrowotne, płynące z przebywania w Normobarii:

- zwiększenie ilości komórek macierzystych, nawet do 100% po godzinie;
- podniesienie odporności organizmu;
- uruchomienie procesów samouzdrawiania;
- spowolnienie procesów starzenia;
- wycofywanie się stanów zapalnych;
- poprawa wydolności psychicznej i fizycznej;
- poprawa koncentracji i pamięci;
- szybsze gojenie się ran i zrost złamanych kości;
- regeneracja i lepsze dotlenienie całego organizmu;
- poprawa jakości i długości snu;
- wzmocnienie i poprawa pracy naczyń krwionośnych;
- poprawa przemiany materii i układu trawiennego;

CENA PAKIETU (5 noclegów) 

Osoba w pokoju 1 os PREMIUM
o powierzchni 18 mkw z widokiem na jezioro 2980 zł / pobyt
Osoba w pokoju 2 os PREMIUM
o powierzchni 24 mkw z widokiem na jezioro - 3320 zł / pobyt 

*Pakiet realizowany przy rezerwacji oferty przez minimum 10 uczestników. 
*Zastrzegamy sobie prawo do zmiany harmonogramu planowanych zajęć z przyczyn niezależnych bezpośrednio od Hotelu. 




Ważne informacje

Przyjazd od: 16:00

Wyjazd do: 12:00

Polityka względem dzieci

Dzieci w wieku 0-4 lata, maksymalnie dwoje: nocleg bezpłatny, w łożku z rodzicami. Posiłki - bezpłatnie, o ile korzystają z nich odpłatnie wszystkie osoby dorosłe, z którymi dziecko jest zakwterowane w pokoju. Dzieci, które ukończyły 12 lat są traktowane w hotelu Marina Club, jak osoby dorosłe, jeśli chodzi o warunki zakwaterowania i wyżywienia.

Polityka względem zwierząt

Zwierzęta nie są akceptowane.

Parking - informacje

Parking bezpłatny i płatny dla wszystkich gości hotelu - nie wymaga rezerwacji

Warunki anulacji

Do złożenia rezerwacji wymagana jest wpłata 40 % wartości rezerwacji za pośrednictwem systemu płatności online. W przypadku anulowania rezerwacji lub nie pojawienia się w obiekcie w dniu przyjazdu wpłacona przedpłata nie jest zwracana.

Akceptowane karty płatnicze
Visa Visa Electron MasterCard Maestro

Pozostałe oferty Odkryj komfort

Pokaż wszystkie oferty
mobile nav bg
Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij